ماذا علي أن أفعل إذا أردت التقيؤ ولكن لا أستطيع؟
في الأيام العشرة الماضية، كان هناك الكثير من النقاش على الإنترنت حول الأعراض غير المريحة مثل الغثيان والتهوع، وخاصة أعراض "الرغبة في القيء ولكن لا أستطيع القيء" أثناء تغير الموسم، مثل مشاكل الجهاز الهضمي، وتفاعلات الحمل المبكر، ودوار الحركة، وما إلى ذلك، وقد جذبت اهتمامًا واسع النطاق. فيما يلي حلول منظمة مقترنة بالنصائح الطبية والموضوعات الساخنة:
1. الأسباب الشائعة والتدابير المضادة

| تصنيف السبب | السيناريو النموذجي | طرق المواجهة |
|---|---|---|
| مشاكل في الجهاز الهضمي | الإفراط في تناول الطعام/التسمم الغذائي | شرب كمية قليلة من الماء الدافئ وتدليك الجزء العلوي من البطن |
| رد فعل الحمل | الحمل المبكر (بحث ساخن #مهارات تخفيف الحمل) | يحتوي على شرائح الزنجبيل ومكمل فيتامين ب6 |
| الخلل الدهليزي | دوار الحركة ودوار البحر (120 مليون مشاهدة لموضوع دوين) | اضغط على نقطة Neiguan للتهوية |
| العوامل النفسية | نوبة القلق (مناقشة ساخنة على Weibo) | تمارين التنفس العميق لصرف الانتباه |
2. أفضل 5 طرق تخفيف شائعة على الشبكة بأكملها
| الترتيب | طريقة | صحة التصويت | منصة المصدر |
|---|---|---|---|
| 1 | العلاج بالزنجبيل (يحتوي على حلوى الزنجبيل / روائح الزنجبيل) | فعال بنسبة 87% | كتاب أحمر صغير |
| 2 | تدليك نقاط الوخز (نقطة Neiguan + نقطة Hegu) | فعال بنسبة 79% | محطة B الطبية UP ماستر |
| 3 | استنشاق زيت النعناع العطري | فعال بنسبة 68% | نصائح الحياة دوين |
| 4 | شرب كميات صغيرة من الماء بشكل متكرر | فعال بنسبة 65% | المواضيع الطبية Zhihu |
| 5 | ضبط وضع الجسم (عانق ركبتيك وانحنى) | فعال بنسبة 58% | مدون الصحة ويبو |
3. علامات الخطر التي يجب التنبيه لها
يوصى بطلب العناية الطبية فورًا عندما:
1. مرافقةصداع شديدأوعدم وضوح الرؤية(ربما زيادة الضغط داخل الجمجمة)
2. شريط القيءمحتقن بالدمأوأسباب القهوةيهم
3. استمرأكثر من 24 ساعةغير قادر على الأكل أو الشرب
4. تظهرارتباكأوأعراض الجفاف(بحث ساخن #اضطراب المنحل بالكهرباء)
4. خطة العلاج خطوة بخطوة الموصى بها من قبل الأطباء
| المرحلة | التدابير | أشياء يجب ملاحظتها |
|---|---|---|
| المرحلة 1 (معتدل) | توقف عن الأكل لمدة 4-6 ساعات | يمكن تناوله مع السكر الصخري أو شرائح الليمون |
| المرحلة الثانية (متوسطة) | محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم III | لا يزيد عن 200 مل في الساعة |
| المرحلة الثالثة (شديدة) | الإماهة الوريدية الطارئة | اختبارات الدم الروتينية المطلوبة |
5. الاحتياطات اللازمة لمجموعات خاصة من الناس
1.امرأة حامل: تجنب الاستخدام العرضي لمضادات القيء (البحث الساخن #سلامة أدوية الحمل)
2.أطفال: كن حذرًا من احتمال حدوث انغلاف (يظهر على شكل بكاء انتيابى)
3.كبار السن: انتبه إلى علامات احتشاء عضلة القلب (قد تظهر على شكل غثيان + عرق بارد)
انتشرت مؤخرًا على الإنترنت"اضغط على المعصم بثلاثة أصابع"لقد تم التحقق من قبل الأطباء من المستشفيات المتخصصة أنه يمكنه بالفعل تخفيف الأعراض عن طريق تحفيز العصب المبهم. عملية محددة: استخدم إبهامك للضغط على الجانب الداخلي من المعصم بعيدًا عن ثنية المعصم بثلاثة أصابع، واستمر في العمل بحركة دائرية لمدة دقيقة واحدة.
وأخيرا، إذا استمرت الأعراض أو كانت مصحوبة بمظاهر أخرى غير طبيعية، فيجب عليك طلب المشورة الطبية على الفور.مستشفى الانترنت(زاد حجم الاستشارات الصحية في Baidu مؤخرًا بنسبة 40٪) أو اطلب المساعدة المهنية دون الاتصال بالإنترنت.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل